Diario de gratitud y manifestación

Documento digital

Un diario de gratitud de 31 días, lleno de ejercicios, reflexiones, motivación y consciencia que te ayudará a elevar tu energía enfocándote en ti y en todo lo bueno que te rodea.

Este diario está listo para imprimir en hojas blancas o papel reciclado.

Reserva 10 minutos en la mañana y 5 en la noche para completar la práctica diaria asignada.

Las prácticas diarias se clasifican en:

🦋 Gratitud

🦋 Gratitud prompts

🦋 Afirmaciones y decretos

🦋 Consciencia

🦋 Cuidados personales

Incluye:

• 1 documento PDF

• Introducción

• Cómo ser más agradecido

• Cómo usar el diario físico

• Páginas de self care

• Páginas de manifestación

• Páginas de estudio espiritual

• Calendario de contenido para redes sociales

• Lista de ideas de inversiónes

• Lista de ideas de gratitud

• Objetivos del mes

• Registro de podcast de gratitud y salud mental

• Emociones y sentimientos

• Tabla de conciencia

• Journal prompts

• Tracker de hábitos

• Práctica diaria

• 11 gratitud prompts

• Playlist de alta vibración